发布时间： 2023-06-02 13:41:07
是的，车厘子含有较高的糖分。
但是，车厘子所含的糖分主要由天然果糖和葡萄糖组成，而且这些糖分是综合其他营养素一起摄入的，例如维生素、矿物质和纤维素等。此外，车厘子还是低热量、低脂肪、不含胆固醇的水果，可以作为一种健康的零食来食用。
但是，对于糖尿病患者或需要控制糖分摄入的人来说，应该适量食用车厘子，建议每次食用1~2个即可。此外，如果你想更好地控制车厘子的糖分，可以尝试在食用之前将它们放入冰箱中冷藏一会，这样能够让车厘子的糖分变得更加浓郁，食用起来会更加甜美，摄入的糖分也会相对减少。
发布于：2023-06-02 13:41:07
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