发布时间： 2023-04-21 11:34:50
抑郁症的症状是多种多样的，以下是一些常见的抑郁症状，如果同时有这些症状，就要警惕抑郁症的发生。
1.情绪低落：感觉生活失去了乐趣，情绪低落、沮丧、悲观，往往持续时间较长，并且难以自我调节。
2.睡眠障碍：失眠或嗜睡，难以入睡，或者早醒、多梦等，影响睡眠质量。
3.食欲改变：食欲减退或过度进食，体重明显增减，影响身体健康。
4.疲劳乏力：感觉疲乏无力，体力和精力明显下降，常伴随着头痛、肌肉酸痛等症状。
5.注意力难以集中：难以集中注意力，记忆力下降，决策能力不足，思维迟缓。
6.自我否定：对自己过于苛责，认为自己无用、无能、无价值，自卑、无助感强烈。
发布于：2023-04-21 11:34:50
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