发布时间： 2023-10-13 15:02:24
补脾胃的水果有下面几种：
1.苹果。苹果中含有丰富的果胶和纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便。此外，苹果中还含有多种维生素和矿物质，能够提高身体的免疫力，增强抵抗力。
2.香蕉。香蕉中含有丰富的钾元素，可以帮助调节体内的水分平衡，防止腹泻和便秘。
3.梨。梨中含有丰富的果胶和纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便。
4.柚子。柚子中含有丰富的维生素C和类黄酮，能够帮助消化和排便，促进肠道健康。此外，柚子的营养元素也能提高身体的免疫功能，增强体质。
发布于：2023-10-13 15:02:24
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