发布时间： 2025-03-18 16:44:16
玛卡搭配枸杞、黄芪、红枣等药材效果好。
玛卡配枸杞，补肾效果加倍。枸杞滋补肝肾，与玛卡协同作用，对肝肾亏虚、腰膝酸软、精力不足的人有益。中老年人将二者一起泡水喝，一段时间后，腰膝不适缓解，精力更充沛了。
玛卡搭配黄芪，能补气提神。黄芪补气固表，和玛卡一起，适合气血不足、易疲劳的人群。体力劳动者饮用玛卡黄芪茶后，身体疲劳感减轻，工作更有干劲。
玛卡和红枣搭配，可养血安神。红枣有养血功效，与玛卡搭配，能在提升精力的同时改善睡眠。压力大导致失眠、精神差的上班族，饮用玛卡红枣水，睡眠质量提升，工作时注意力更集中。
发布于：2025-03-18 16:44:16
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