电解质水用青柠檬还是黄柠檬好

发布时间: 2022-12-19 15:24:06

青柠檬比较好。

黄柠檬和去青柠檬有不同的用途。绿色柠檬比黄色柠檬多。做果汁的时候最好选择青柠檬,比较适合泡水泡茶。

它们的营养成分也不同。青柠檬和黄柠檬的主要营养成分差不多。它们富含柠檬苦素、黄酮类、香豆素类等。,但是青柠檬的维生素C含量很高。另外青柠檬的汁液比较多,喝水的时候选择青柠檬比较合适。

发布于:2022-12-19 15:24:06