发布时间： 2024-07-29 14:00:04
医生不建议吃DHA的原因主要有过量摄入、过敏反应、肠胃不适等潜在风险。
DHA，即二十二碳六烯酸，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸。它对大脑和视网膜的发育有着至关重要的作用，尤其对于婴幼儿来说更是如此。然而，即使是再好的东西，也并非越多越好。DHA摄入过量可能会带来一系列健康问题。
DHA过量摄入可能会导致出血风险增加。这是因为DHA可以抑制血小板凝集，过量摄入会使得血小板减少，从而影响到身体的凝血功能。特别是对于已经在服用抗凝药物的人群来说，这种风险更为明显。
DHA也可能引起过敏反应。虽然DHA本身很少引起过敏反应，但某些人可能对DHA补充剂中的其他成分过敏，如某些来源物质（如鱼类、海藻等）。一旦出现过敏反应，可能会引发皮疹、呼吸困难等症状，严重时甚至可能出现过敏性休克。
DHA补充剂还可能引起肠胃不适。对于胃肠道功能较弱的人群，如婴幼儿，DHA可能会刺激胃肠道，导致腹泻、恶心等不良反应。此外，DHA还可能与某些药物发生相互作用，影响药效或增加副作用风险。
因此，医生在评估患者的整体营养状况和需求后，可能会建议患者减少DHA的摄入量，或者避免额外补充DHA。对于大多数人来说，通过均衡饮食就可以获得足够的DHA，如深海鱼类、坚果、种子等食物都是DHA的良好来源。在没有特殊需求的情况下，医生通常不会建议额外补充DHA。
内容仅供参考，不作为治疗建议！
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