发布时间： 2025-02-20 09:50:32
痛风尿酸高患者，高嘌呤食物、酒类、高糖食物等应避免或限制食用。
高嘌呤食物是首要禁忌。像动物内脏，如猪肝、猪肾等，嘌呤含量极高，食用后会使体内血尿酸水平迅速上升，加重痛风症状。海鲜类的虾、蟹、贝类，以及浓肉汤，都是高嘌呤食物，痛风患者应尽量不吃。
酒类也是大忌，尤其是啤酒。酒精会干扰尿酸排泄，使尿酸在体内堆积。同时，啤酒本身含有大量嘌呤，进一步升高血尿酸，增加痛风发作风险。白酒、红酒等其他酒类也会对尿酸代谢产生不良影响，应严格限制。
高糖食物也要控制。像糖果、甜饮料等，其中的果糖会促进尿酸生成，还会影响尿酸排泄。长期大量摄入高糖食物，会使血尿酸水平升高，不利于痛风患者控制病情。所以，痛风尿酸高患者要严格把控饮食。
发布于：2025-02-20 09:50:32
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