发布时间： 2025-04-01 10:00:28
辅酶Q10不是维生素。
维生素是人体必需但无法自行合成的微量有机化合物，必须通过食物或补充剂摄入。辅酶Q10虽具有类似维生素的抗氧化功能并参与能量代谢，但人体可自主合成，尤其在肝脏和心脏中含量较高。这种自主合成的特性使其不符合维生素的严格定义，尽管部分文献曾用“维生素Q”代称辅酶Q10，但科学分类中并未将其纳入维生素范畴。
辅酶Q10的化学结构与维生素存在显著差异。维生素分为水溶性和脂溶性两类，例如维生素C和维生素E，而辅酶Q10属于醌类化合物，在细胞线粒体中作为电子传递链的关键成分发挥作用。随着年龄增长或疾病影响，人体合成辅酶Q10的能力下降，此时可通过膳食或补充剂维持水平，但这并不改变其非维生素的本质属性。
发布于：2025-04-01 10:00:28
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