发布时间: 2022-08-26 17:46:24
冬枣是温性,不会上火也不会降火。
冬枣既不能引起上火,也不能降火。冬枣性温,老少皆宜。适当食用有益健康,一般不会出现眼睛发红、口腔糜烂、小便红黄等上火症状。但吃冬枣并不会缓解上述症状,因为冬枣没有降火的作用。另外,冬枣吃多了可能会引起不适,所以要控制冬枣的食用量。
它富含膳食纤维和多种维生素。具有健脾益气和胃的功效。但也不要吃太多,以免增加胃肠道负担,导致消化不良。此外,腹胀、便秘、高血糖、糖尿病患者应避免或少吃冬枣,以免影响胃肠功能,引起血糖波动。
发布于:2022-08-26 17:46:24