怀孕1一3月禁吃的十大水果

发布时间: 2022-08-28 11:32:17

怀孕1一3月禁吃一些水果,像西瓜、荔枝、龙眼。

1.山楂。甜山楂受到很多孕妈妈的喜爱,可以缓解我们的恶心呕吐症状。但是不要在前三个月胎儿不稳定的时候吃,因为山楂会刺激我们子宫的收缩,对胎儿是非常危险的。

2.龙眼。前三个月,孕妇身体虚弱。众所周知龙眼有活血化瘀的功效。怀孕期间吃太多桂圆可能会引起腹痛、上火,甚至先兆流产。

3.荔枝。荔枝软嫩可口,但吃多了会便秘口干。而且荔枝是高糖食物。孕期吃太多可能诱发糖尿病,对孕妇和胎儿的健康危害很大,所以尽量不要吃荔枝。

4.菠萝。菠萝中有一种蛋白酶,对人的皮肤和血管有副作用,会让人非常过敏。孕妇的体质在怀孕期间会发生变化,变得非常敏感,以防不能吃菠萝。

5.木瓜。很多人认为吃木瓜可以丰胸,所以在孕期会大量吃木瓜,以便出生后对胎儿有更好的喂养条件。其实木瓜中含有一种特殊的成分——木瓜苷,会引起子宫剧烈收缩,所以孕妇一定要远离木瓜。

6.西瓜。夏天吃一个冰镇西瓜最舒服,但是孕妇这个时候千万不要碰。西瓜是一种凉性水果。孕妇吃多了会伤害我们的脾胃,增加我们体内的湿气,对我们的健康有非常不健康的影响。

7.榴莲。榴莲被称为“水果之王”,这两年非常受欢迎。榴莲虽然营养丰富,但是我们的孕妇吃了之后会引起胎儿发热,而且榴莲含糖量非常高,会导致血糖升高。

8.杏子。杏仁如果处理不好,会携带毒素。吃了它们之后,可能会有流产的风险。而且杏子性热,容易上火,会让我们拉肚子。这种情况也非常不利于孕妇的健康。

9.柿子。柿子中的营养成分很难被孕妇的肠胃消化吸收。柿子是凉性水果。孕妇本来身体就弱,吃柿子会对我们的身体产生不健康的影响。

10.甜瓜。甜瓜香甜可口,受到很多人的喜爱。但是哈密瓜是凉性水果,很难消化,所以容易拉肚子等问题。怀孕前三个月最好不要吃。

 

发布于:2022-08-28 11:32:17