竹笋不能和什么一起吃

发布时间: 2022-11-17 16:10:30

1、羊肉。竹笋是凉的,而羊肉是温的。性质相反的食物不适合同时食用,也降低了羊肉的温补作用,而且有碍肠胃,容易造成脾胃功能失调,容易导致腹痛。况且羊肉和竹笋都是高纤维食物,不容易消化,会同时引起腹痛和腹胀。 2.红糖。红糖性温,竹笋性寒,所以属性略有冲突。而且竹笋蛋白含有多种氨基酸,其中赖氨酸在与糖加热的过程中会形成赖氨酸糖基,具有凝血作用。赖氨酸糖基是一种对人体非常有害的物质。吃了之后会引起肠胃不适,上吐下泻,所以不能一起吃。

3.糖浆。制造糖浆的原料可以是糖水、甘蔗汁、果汁或其他植物汁等。但由于糖水含糖量很高,如果糖水和竹笋一起食用,可能会引起肠胃不适、呕吐等反应。具体原理和红糖差不多。

4.羊肝。羊肝味苦性寒,含有丰富的维生素,可治疗维生素A缺乏引起的夜盲症。但竹笋中的一些生物活性物质,如果和羊肝一起炒,会破坏羊肝中的维生素A,产生一些有害物质,使其失去原有的营养价值,甚至影响眼睛健康。

发布于:2022-11-17 16:10:30