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孕妇可以吃龙虾吗

发布时间： 2022-08-30 13:56:52

女性在孕期的时候是可以吃龙虾的。

龙虾富含蛋白质、钙、碘等营养元素。孕妇吃虾可以有效补充营养。孕期女性需要特别注意平时的饮食。对于孕期食材的选择，还是慎重为好。龙虾的食材营养非常丰富，蛋白质比较高，还有人体所需的八种必需氨基酸。龙虾脂肪含量低，容易被人体吸收，可以防止胆固醇在体内堆积。龙

发布于：2022-08-30 13:56:52

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