发布时间： 2023-06-28 14:03:16
桂圆一天吃了40多颗对身体不好。
每天吃40多颗桂圆是一个相对较大的数量，过量摄入可能会对健康产生一些影响。桂圆是一种含糖量相对较高的水果，过量摄入会导致血糖升高。对于糖尿病患者或控制血糖的人来说，摄入过多的糖分可能会导致血糖不稳定。
另外，大量食用桂圆可能导致营养摄入失衡。虽然桂圆富含维生素C、铁和其他营养物质，但它并不是一种全面的膳食来源。如果过于依赖桂圆而忽视其他食物，可能会导致其他重要营养素的缺乏。还有可能引起胃肠道不适，比如腹胀、腹痛和腹泻等不良反应。
发布于：2023-06-28 14:03:16
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