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降辐射最好的食物

发布时间： 2023-08-25 17:51:49

以下是一些被认为对辐射具有积极影响的食物：

1.蓝莓：富含抗氧化剂和维生素C，可以帮助修复细胞损伤。

2.蔬菜类：绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）、胡萝卜、胡桃菜等，富含抗氧化剂和多种维生素，有助于抵御伤害。

3.海藻类：紫菜、海带等富含碘和其他矿物质，有助于减少放射性碘的吸收。

发布于：2023-08-25 17:51:49