发布时间： 2024-12-20 10:18:00
男生大致在 20 - 22 岁左右停止发育。
男生的发育主要由骨骺线闭合状况所决定。青春期阶段，身体会分泌生长激素以推动骨骼生长。青春期一般起始于 12 - 14 岁，此时期骨骼生长速率加快。伴随年龄增长，生长激素分泌量渐趋减少，生长速度亦随之放缓。通常至 18 岁左右，生长速度已显著降低，不过骨骺线尚未完全闭合，身体仍留存一定生长空间。在 20 - 22 岁期间，多数男生的骨骺线将会闭合，此即表明骨骼生长基本终结，身体发育亦随之停止。
然而，生活习惯会对发育停止的时间构成影响。若男生营养摄取充足，尤其是蛋白质与钙，诸如牛奶、鸡蛋等食物可为身体供应充足营养以支撑骨骼生长，那么发育或许会延续稍长时间。此外，适度的运动亦极为关键。经常开展篮球、跳绳等运动，能够刺激骨骼，促进骨骼生长，在一定程度上可能会延迟发育停止的时间。
发布于：2024-12-20 10:18:00
广告
