发布时间： 2024-12-20 10:26:08
男生的生长期一般自 12 岁左右起始，至 20 - 22 岁左右告终。
男生的生长发育通常于青春期开启，约在 12 岁上下。此时期，身体会历经一系列变化。最为显著的是身体开始迅速长高，这是由于脑垂体分泌众多生长激素，刺激骨骼生长。与此同时，第二性征亦开始显现，诸如嗓音变粗、胡须生长等，这些变化均为雄激素作用的成果。在青春期阶段，男生身体各器官亦在持续发育成熟，身体肌肉量逐步增多，力量亦相应增大。
生长发育大体在 20 - 22 岁左右终止。这主要归因于骨骺线闭合，骨骼停止生长。不过，此时间区间并非绝对恒定。若男生于生长阶段营养状况良好，摄取足量的蛋白质、钙、维生素等营养物质，比如经常食用牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜等食物，便能为身体生长供给充足养分，生长或许会延续稍长时间。且适度的运动，例如打篮球、游泳等，亦有利于身体发育，可在一定程度上延展生长期。
发布于：2024-12-20 10:26:08
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