睡不着吃褪黑素对身体有害吗

发布时间: 2022-09-05 13:43:12

长期使用褪黑素也有一些副作用。

褪黑素是松果体分泌的一种激素,会影响患者的生殖能力。机体的生育能力,尤其是女性,可能会有一定的不孕风险。此外,褪黑素也在一定程度上扰乱了正常的睡眠节奏。过度使用褪黑素会导致药物依赖和剂量依赖。即使长期大量服用褪黑素,也会对患者造成一定的精神伤害,患者会产生焦虑和抑郁情绪。因此,在服用褪黑素时一定要谨慎,一定要在医生的指导下定期服用。不要长期服用褪黑激素来帮助睡眠。

发布于:2022-09-05 13:43:12