三种人不宜吃深海鱼油

发布时间: 2023-11-17 10:47:13

血液稀薄者,过敏体质者以及孕妇和哺乳期妇女不宜吃深海鱼油。

1. 血液稀薄者

深海鱼油中的Omega-3脂肪酸具有抗凝血作用,可以降低血液的凝固性。因此,血液已经比较稀薄的人群,如服用抗凝药物的患者、血小板减少症患者等,不宜食用深海鱼油,以免加重病情。

2. 过敏体质者

深海鱼油中含有一些蛋白质成分,容易引起过敏反应。如果你曾经对鱼类或海产品过敏,或者有过敏体质,那么食用深海鱼油可能会引起过敏症状,如皮肤瘙痒、呼吸困难等,甚至可能危及生命。

3. 孕妇和哺乳期妇女

深海鱼油中的汞含量较高,如果孕妇或哺乳期妇女长期食用深海鱼油,可能会对胎儿或婴儿的神经系统发育造成不良影响。因此,孕妇和哺乳期妇女应该在医生的指导下适量食用深海鱼油。

发布于:2023-11-17 10:47:13