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虾青素一天中什么时候吃最好

发布时间： 2023-11-11 16:59:17

虾青素在产后半小时到一小时吃。

虾青素一天中最好在餐后半小时到一小时服用，这样可以更好地促进其吸收。此外，虾青素最好不要与海鲜类食物一起食用，因为海鲜类食物中含有高浓度的五价砷，如果同时大量食用虾青素和海鲜，可能会增加患上急性砷中毒的风险。

发布于：2023-11-11 16:59:17

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