发布时间： 2023-10-12 11:19:13
肠道菌群是指人体肠道内的微生物群落，包括细菌、真菌、病毒等。它们与人体的健康密切相关，维持着肠道的正常功能。但是，当肠道菌群失调时，会出现一系列不良症状。
首先，导致消化不良。肠道内的微生物可以分解食物中的纤维素、蛋白质等，帮助消化吸收。但是，当肠道菌群失调时，这些微生物的数量和种类会发生变化，导致消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。
其次，影响免疫系统。肠道内的微生物可以帮助维持免疫系统的平衡，抵抗病原体的侵袭。但是，当肠道菌群失调时，免疫系统会受到影响，容易感染疾病。
此外，影响心理健康。肠道内的微生物可以分泌多种神经递质，影响人的情绪和行为。但是，当肠道菌群失调时，这些微生物的数量和种类会发生变化，导致情绪不稳定、焦虑、抑郁等症状。
最后，影响代谢。肠道内的微生物可以分解食物中的营养物质，帮助人体吸收。但是，当肠道菌群失调时，这些微生物的数量和种类会发生变化，导致代谢紊乱，出现肥胖、糖尿病等症状。
发布于：2023-10-12 11:19:13
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