晚上喝银耳汤会发胖吗

发布时间: 2022-09-09 16:00:50

晚上喝银耳汤不会发胖。

银耳汤里没有糖分,一般不会导致肥胖。银耳营养价值非常高,服用它还可以具有保健功能。经常食用会有美容养颜的效果。热天吃,还能起到解暑的作用。银耳富含维生素D,能有效促进体内钙的吸收,有助于身体的生长发育。

发布于:2022-09-09 16:00:50