长期吃花生油会致癌吗

发布时间: 2023-07-14 11:43:46

目前科学研究并未发现长期食用花生油会直接致癌。

花生油是一种常见的植物油,对于大多数人来说,适量摄入花生油是安全的。然而,花生油是一种富含不饱和脂肪酸的油脂,其中主要成分是油酸(单不饱和脂肪酸)。适量摄入不饱和脂肪酸有益于心血管健康,但如果过度摄入,可能增加心血管疾病和肥胖的风险。因此,饮食中应该适当平衡各种脂肪酸的摄入。

发布于:2023-07-14 11:43:46