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柚子可以天天吃吗

发布时间： 2023-07-25 13:28:36

柚子最好不要天天吃。

柚子营养价值较高，含有维生素、果糖、胡萝卜素以及各类微量元素等，适量吃对身体有好处，但是最好不要天天吃，天天大量食用柚子，可能会导致胃酸分泌过多，导致腹痛、腹泻等症状，柚子是偏酸的，吃多了还会对牙齿造成损害，寒凉体质或脾胃虚寒的人群天天吃柚子的话，就会导致自身不适的症状加重。

发布于：2023-07-25 13:29:46

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