发布时间： 2025-03-03 16:04:47
决明子属于凉性中药材。
决明子性微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效。其凉性特质源于种子中富含的大黄酚、大黄素等蒽醌类成分，这类物质能抑制肠道过度吸收水分，促进排便散热。现代研究显示，决明子提取物可降低肝火旺盛引起的目赤肿痛，对肝阳上亢型高血压有辅助调节作用。日常饮用决明子茶时，体质虚寒者可搭配枸杞中和凉性。
凉性特征在炮制后发生改变。生决明子凉性最强，适合便秘、目赤者；炒制后寒性减弱，焦香气增强，更适合脾胃虚弱人群。实验表明，200℃文火炒制10分钟后，大黄酚含量减少30%，燥湿健脾效果提升。但过量服用仍可能引发腹泻，建议每日用量控制在5-10克，持续饮用不超过2周，孕妇及经期女性禁用。
发布于：2025-03-03 16:04:47
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