发布时间： 2025-02-08 15:40:50
冰糖雪梨、盐蒸橙子等是常见的治疗咳嗽的土方法。
冰糖雪梨是一种经典的缓解咳嗽的方式。准备时，先洗净雪梨，削去外皮，从顶部切开，挖去果核，使其呈小碗状。往其中放入适量冰糖，并加入少量清水，将切下的顶部盖回，用牙签固定。将整个雪梨放入蒸锅中，以大火蒸20至30分钟，直至雪梨软烂。雪梨本身具备润肺生津的功效，冰糖也有一定止咳化痰的作用，二者搭配，对缓解肺燥引发的咳嗽有益。
盐蒸橙子同样是不错的选择。取一个新鲜橙子，洗净后在顶部切下一小部分，露出果肉，在果肉上撒少许盐，用筷子轻戳几下，促使盐更好地渗透。随后将切下的顶部盖回，放入蒸锅蒸15分钟左右。橙子富含维生素C等营养成分，经盐蒸后，能在一定程度上减轻咳嗽症状。但需明确，这些土方法仅适用于咳嗽症状较轻时辅助缓解。倘若咳嗽持续不愈或加重，务必及时就医，接受专业治疗。
发布于：2025-02-08 15:40:50
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