发布时间： 2023-11-30 17:14:44
天天喝玉米须水不一定会瘦。
玉米须水具有一定的利尿功效，可以帮助人体排出多余的水分，从而起到减轻体重的作用。但是，如果人体摄入的热量超过消耗的热量，即使喝再多的玉米须水也无法达到减肥的效果。
此外，玉米须水不能长期大量饮用，否则会出现消化不良、胃痛、腹泻、脾胃虚寒等不适症状。因此，想要减肥的人应该采取合理的饮食和运动方法，控制摄入的热量和脂肪，同时进行适量的有氧运动和力量训练，以达到减肥的目的。
发布于：2023-11-30 17:14:44
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