发布时间： 2025-02-18 16:54:32
亚健康有影响寿命的可能性。
亚健康属于非病非健康的过渡状态，身体表面虽无显著病症，却时常呈现疲劳、失眠、免疫力降低等种种不适。要是长期处在亚健康状态，身体机能会慢慢遭到损害。就拿持续的疲劳来说，身体无法获得充足休息，各个器官的工作效能便会被削弱，心脏长期承受过重负荷，患上心血管疾病的风险就有可能升高。
不仅如此，亚健康衍生出的心理问题同样不可小觑。焦虑、抑郁之类的负面情绪常常与亚健康如影随形，这些不良情绪会扰乱内分泌系统，打破激素分泌的平衡，进而加剧身体的不舒服感，如此形成恶性循环，长此以往，寿命必然会受到一定影响。不过，倘若能够及时发现亚健康状态，并通过调整生活方式来加以改善，那么亚健康对寿命的潜在影响就能得以减轻。
发布于：2025-02-18 16:54:32
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