发布时间： 2022-09-19 18:30:13
孕早期吃叶酸有利于胎心胎芽发育。
1.吃含叶酸的食物。拥有足够的叶酸对于宝宝的发育是非常好的。孕妈妈可以在怀孕前三个月开始服用叶酸，一直吃到怀孕第三个月。除此之外，还可以多吃一些富含叶酸的食物，比如菠菜、香蕉等。
2.富含铁的食物。铁是促进婴儿胎心发育的重要物质。铁可以补血。在早期，宝宝的营养是通过母亲的血液输送的，所以在孕早期，可以多吃一些含铁丰富的食物，如内脏、红枣等。
发布于：2022-09-19 18:30:13
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