发布时间： 2024-07-11 09:15:32
养胃果汁的做法有很多种，如菠萝果汁、西瓜桃子汁、水蜜桃乳酸饮等，不仅营养丰富，还能促进消化，增强食欲。
菠萝果汁的做法相当简单。先将菠萝去皮切块，用淡盐水浸泡5分钟后，与柠檬块一同放入榨汁机中榨成果汁。过滤掉果渣后，加入适量的冰块，搅拌均匀即可饮用。这款果汁富含维生素，能加强皮肤粘膜的抵抗力，并有助于促进食欲。
同样方法还可以做西瓜桃子汁。将西瓜、水蜜桃和香瓜分别洗净去皮、去核后，切成小块放入榨汁机中。加入蜂蜜和凉开水，搅打成果汁，过滤后取汁，再加入适量柠檬汁和冰块搅匀即可。这款果汁不仅能止渴解暑，还能保护人体消化系统，达到健脾养胃的功效。
另一款养胃果汁是水蜜桃乳酸饮。将水蜜桃洗净、去皮、去核后切成小块，与乳酸菌饮料、蜂蜜水和碎冰一起放入榨汁机内搅打均匀即可。这款果汁能预防便秘，增加人体血红蛋白，同时具有促进肠胃消化的作用。
除了上述果汁，还可以尝试杨桃水梨汁、甘蔗番茄汁等多种搭配，它们都具有增强食欲、促进消化等养胃功效。在制作过程中，可以根据个人口味和需求调整食材比例，以获得最佳口感。这些果汁不仅营养丰富，而且易于消化吸收，非常适合胃病患者饮用。
内容仅供参考，不作为治疗建议！
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