发布时间： 2025-03-04 14:00:17
夏枯草与菊花配伍泡水可增强清肝明目、散结消肿的功效。
夏枯草含齐墩果酸和三萜皂苷，能抑制肝阳上亢引起的血压升高；菊花富含木犀草苷，可缓解目赤肿痛及风热头痛。两者按2:1比例配伍，沸水冲泡10分钟，能协同降低肝火旺盛导致的眼干眼涩。对于甲状腺结节初期患者，每日饮用300毫升连续1个月，可观察到局部肿胀减轻。
脾胃虚寒者需加入3片生姜平衡药性，防止腹泻腹痛。建议晨起饭后饮用，避免空腹刺激胃黏膜。现泡现饮不过夜，氧化的有效成分会产生苦涩味。经期女性慎用，其活血散结作用可能增加经血量。长期饮用需间隔3天，每周不超过5次，防止寒凉伤及脾阳。搭配枸杞或蜂蜜可改善口感，增强滋阴润燥效果。
发布于：2025-03-04 14:00:17
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