豆浆的做法和配方

发布时间: 2025-02-21 10:22:37

豆浆做法简单,常见配方多样。

经典黄豆豆浆:准备适量黄豆,提前一晚用清水浸泡。泡好后放入豆浆机,按1:10的比例加入水,即100克黄豆加1000毫升水。启动豆浆功能,20-30分钟后,香浓的黄豆豆浆就做好了。

黑豆豆浆:将黑豆浸泡后,同样按1:10比例加水放入豆浆机制作。黑豆富含花青素,营养价值高,做出的豆浆有独特风味。

五谷豆浆:取适量黄豆、红豆、绿豆、糙米、燕麦等混合,浸泡后放入豆浆机,加水比例依旧1:10。这种豆浆营养更丰富,能为人体提供多种营养成分,口感也更醇厚。制作完成后,可依据个人口味加入适量糖调味。

发布于:2025-02-21 10:22:37