发布时间： 2024-10-23 12:56:19
对于冠心病患者来说，欧米伽-3脂肪酸、辅酶Q10以及维生素E等营养品被认为具有潜在的心脏保护作用。
欧米伽-3脂肪酸是一种多不饱和脂肪酸，常见于深海鱼类如三文鱼、鲭鱼等，也可通过鱼油补充剂获取。研究显示，欧米伽-3脂肪酸有助于降低血液中的甘油三酯水平，减少动脉粥样硬化斑块形成的风险，从而对心脏健康产生积极影响。因此，适量补充欧米伽-3脂肪酸对冠心病患者来说是有益的。
辅酶Q10（CoQ10）是另一种对心脏健康至关重要的营养素。它在体内参与能量产生过程，并具有抗氧化功能。随着年龄增长，人体内的CoQ10水平会逐渐下降，特别是在心脏病患者中更为明显。补充CoQ10可以帮助改善心肌功能，增强心脏活力。
维生素E以其强大的抗氧化能力而闻名，能够帮助保护血管壁，防止脂质氧化，进而减少冠状动脉受损的可能性。虽然日常饮食中富含维生素E的食物如坚果、种子和绿叶蔬菜等可以提供一定量的维生素E，但对于某些冠心病患者而言，额外补充维生素E或许更有助于维持心血管健康。
发布于：2024-10-23 12:56:19
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