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柚子可不可以降火

发布时间： 2022-09-28 13:49:19

柚子可以降火。

柚子有一定的降火作用。容易上火的人可以适当吃一点柚子，有助于降火。柚子性寒，有清热降火、健胃润肺的功效。平时容易上火，可以适当食用。柚子含有钙、钾等微量元素，营养丰富。经常食用可以健胃，促进消化，刺激食欲。但虚寒体质的人最好不要吃太多柚子。吃柚子的时候，也建议尽量搭配生冷食物食用，以免引起腹痛、腹泻等症状。

发布于：2022-09-28 13:49:19

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