柠檬和梨子可以一起煮水喝吗

发布时间: 2022-12-28 15:47:41

可以的。

柠檬和梨通常可以一起煮着喝,有一定的保健作用。柠檬和梨是新鲜水果。柠檬含有丰富的维生素,如维生素C、维生素A等,可以起到美容养颜、清热解暑的作用。梨还富含维生素C、维生素E、铁、钙、磷等矿物质。而柠檬、梨能起到止咳化痰、润肺清燥、助消化的作用。但是柠檬和梨一起煮的时候,要适量食用。因为梨是凉性水果,过量食用可能会导致腹泻,从而影响健康。

发布于:2022-12-28 15:47:41