发布时间： 2025-04-08 09:02:28
NMN不是维生素B3，但属于维生素B3衍生物家族的成员。
维生素B3通常指烟酸（尼克酸）和烟酰胺两种形式，而NMN（烟酰胺单核苷酸）是其更高级的代谢前体物质。在人体内，烟酰胺通过限速酶NAMPT转化为NMN，最终生成NAD+辅酶。这种递进关系使NMN具有更直接提升细胞能量代谢的特性，但化学结构上仍属于维生素B3代谢链的重要环节。不同于普通维生素B3补充剂，NMN分子量更大且含有核糖结构，能绕过NAMPT酶瓶颈直接参与NAD+合成。
市售NMN产品多采用生物发酵法制备，与维生素B3存在显著差异。其稳定性优于烟酰胺，在胃酸环境中能保持80%以上活性，通过小肠上皮细胞完整吸收。日本、美国等地的NMN补充剂明确标注为"NAD+前体"，而非维生素类产品。每日推荐剂量100-300mg，餐后服用吸收效率比维生素B3制剂提升2-3倍。
发布于：2025-04-08 09:02:28
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