发布时间： 2025-01-22 14:24:40
不存在绝对“最好”的养肝护肝茶配方，以下几种配方从不同角度助力肝脏健康，如枸杞菊花茶、蒲公英茶、决明子茶等。
枸杞菊花茶，将枸杞和菊花搭配。枸杞能滋补肝肾，菊花可清肝明目，两者结合，既能为肝脏补充营养，又能清除肝火，对肝血不足、肝火上炎引起的眼睛干涩、头晕目眩等有很好的缓解作用。
蒲公英茶，蒲公英具有清热解毒、清肝利胆的功效。常喝蒲公英茶，能帮助肝脏排出毒素，减轻肝脏负担，尤其适合肝火旺盛、体内有热毒的人。
决明子茶，决明子有清肝明目、润肠通便的作用。饮用决明子茶，不仅能清肝火，还能促进肠道蠕动，减少毒素在体内堆积，对肝脏起到间接保护作用。这些茶可根据个人体质和需求选择饮用。
发布于：2025-01-22 14:24:40
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