发布时间： 2024-12-19 08:53:47
山楂加丹参对清血管作用显著。
山楂含有不少有机酸、维生素以及山楂黄酮等成分，有活血化瘀与消食健胃的功效。丹参作为传统的活血化瘀好药，能够扩张冠状动脉，让冠脉血流量增加，对心肌缺血、梗塞以及心脏功能都能改善，还可调节心律，使外周血管扩张，微循环得以优化。两者相结合，清理血管的效果明显。像一些中老年人，由于长期吃油腻食物，又缺乏运动，血管里易堆积脂肪，形成粥样硬化斑块，使得血液流通不顺畅。常喝山楂丹参茶，能促进血液循环，让血液黏稠度降低，减少血管壁上的脂质沉积。
山楂加荷叶也是个好搭配。荷叶有清热解暑、升发清阳以及凉血止血的作用，还能降低血脂。山楂能促进消化、活血化瘀，与荷叶搭配时，二者相互辅助。对于肥胖且血脂偏高的人群，坚持食用山楂荷叶粥，有助于体内血脂水平下降，使血管内的血脂环境变好，减轻血管的负担，预防血管硬化等心血管疾病。
山楂加绞股蓝对清血管也有益处。绞股蓝含有人参皂苷等多种有效成分，可调节血脂、降低血液黏稠度、抑制血小板聚集。和山楂组合后，在软化血管、清除血管内垃圾方面表现积极。
发布于：2024-12-19 08:53:47
广告
