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糖尿病人吃藜麦的正确方法

发布时间： 2023-09-22 15:31:52

藜麦是一种低糖食物，含有丰富的维生素和纤维素，适量食用对于糖尿病患者控制血糖非常有益。

因此，糖尿病患者可以正常食用藜麦，但需要注意食用量，每天200-300克左右即可，同时避免食用高糖食物。

发布于：2023-09-22 15:31:52