肠胃不好的人能喝燕麦粥吗

发布时间: 2022-09-30 14:38:54

肠胃不好的人能喝燕麦粥。

燕麦粥是经过烹饪、碾压然后干燥的谷物,富含维生素B1、维生素B2、膳食纤维、蛋白质、铁、锌、钾等。燕麦粥是一种营养价值极高的食物,几乎适合所有人,尤其适合高血压、糖尿病、减肥人群。

 

发布于:2022-09-30 14:38:54