维萃美口香益生菌怎么服用

发布时间: 2025-03-21 09:58:06

维萃美口香益生菌一般建议每日3次,每次1片。

一般建议每日3次,每次1片。大多数人选择在饭后半小时左右服用,此时胃酸分泌相对稳定,有利于益生菌顺利通过胃部到达肠道,并在肠道内定殖发挥作用。比如上班族可以在早餐和晚餐后服用,这样既方便记忆,又能持续调节口腔和肠道菌群。

服用时,用温水送服即可,水温不宜过高,最好控制在40℃以下。因为高温可能会杀死益生菌中的活性菌株,降低产品功效。如果肠胃较为敏感,首次服用可从每日1次、每次1粒开始,观察身体反应,若没有不适,再根据需求调整剂量。

在服用维萃美口香益生菌期间,应避免同时食用辛辣、刺激性食物,以免影响益生菌效果。同时,不要与抗生素等药物同时服用,如需服用其他药物,建议与益生菌间隔2-3小时,确保益生菌发挥最佳功效。

发布于:2025-03-21 09:58:06