桑葚干泡水喝能不能美白

发布时间: 2022-10-21 16:48:06

桑葚干泡水喝能美白。

桑葚泡水可以美白肌肤,人们可以适当饮用。桑葚干含有葡萄糖、维生素C、维生素A、胡萝卜素、花青素、铁、锌等营养成分,具有滋补强身、养心益智的功效。桑葚干泡水可以美白皮肤,因为桑葚干含有丰富的维生素C和花青素,可以促进新陈代谢,延缓皮肤细胞的衰老,有一定的美白作用。所以桑葚干泡水对皮肤有益。

但需要注意的是,脾胃虚寒、腹泻等人群。应避免饮用桑葚干水,因为桑葚干含有丰富的膳食纤维,容易引起腹痛、腹泻等症状。

发布于:2022-10-21 16:48:06