发布时间： 2023-08-03 13:39:40
葡萄籽任何时间吃都是可以的。
葡萄籽没有最佳的食用时间，任何时间吃都是可以的。葡萄籽中含有丰富的花青素，能够起到抗氧化，促进血液循环等作用，但是不要过量食用，以免刺激消化道，从而影响营养吸收。
有些人胃肠不是很好的，那么这些人建议在饭后或与饭菜一起服用葡萄籽，这样有助于在胃肠道中更好地溶解和吸收。
发布于：2023-08-03 13:39:40
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