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奶茶增肥还是减肥

发布时间： 2022-11-10 17:04:14

奶茶可以减肥，但是要在适当喝。

奶茶中含有蛋白质和茶叶成分。喝奶茶可以减肥，让你有饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，减肥。奶茶是低热量的食物，里面的茶叶还可以帮助肠道脂肪废物排出，减肥效果更好。饭前可以喝点奶茶，减肥效果最好。吃饭时也可以喝一些，可以消耗脂肪，有助于减肥。

发布于：2022-11-10 17:04:14

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