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樱桃的营养价值

发布时间： 2022-11-10 17:06:06

樱桃的营养价值是比较高的。

樱桃含有大量的蛋白质、多种微量元素、胡萝卜素和维生素C，铁含量高于其他水果。贫血的人经常吃樱桃，可以起到一定的补血作用。而且樱桃可以美白肌肤，抗氧化，帮助消除肌肉酸痛，消肿。樱桃含有维生素A，可以保护视力，防止视力下降。

发布于：2022-11-10 17:06:06

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