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益生菌可以减肥吗

发布时间： 2022-10-09 16:01:34

益生菌可以减肥。

益生菌能够促进肠道吸收，加快蠕动，方便排便。虽然益生菌通常可以减肥，调节肠道菌群，加速人体新陈代谢，但是通过益生菌减肥需要一个漫长的过程。如果想要减肥，那么一定要多运动，平时多走路，饮食清淡，避免暴饮暴食。

发布于：2022-10-09 16:01:34

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