发布时间： 2023-09-18 15:53:11
杏仁和巴旦木都是常见的坚果，它们在外形和口感上有些相似，但是它们是不同的植物，因此杏仁不是巴旦木。
首先，杏仁和巴旦木来自不同的植物。杏仁是杏树的果实，而巴旦木是核桃树的果实。杏树和核桃树属于不同的植物科，杏树属于蔷薇科，核桃树属于胡桃科。
其次，杏仁和巴旦木在外形和口感上也有一些不同。杏仁通常比巴旦木小，呈椭圆形或扁圆形，表面光滑，颜色为浅棕色或淡黄色。而巴旦木则比杏仁大，呈椭圆形或球形，表面有皱纹，颜色为深棕色。杏仁的口感比较脆，味道略带甜味，而巴旦木的口感比较酥脆，味道较为浓郁。
最后，杏仁和巴旦木在营养成分上也有一些不同。杏仁富含蛋白质、脂肪、纤维、维生素E等营养成分，有助于提高免疫力、降低胆固醇、保护心脏等。而巴旦木则富含蛋白质、脂肪、纤维、钙、镁等营养成分，有助于增强骨骼健康、促进肠道健康等。
发布于：2023-09-18 15:53:11
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