发布时间： 2023-07-03 17:42:22
冬瓜含有丰富的水分和纤维，具有一定的利尿作用。
将冬瓜切成小块，放入搅拌机中搅碎，滤去渣滓，将汁液倒入冰箱冷冻，待其冰冻成冰块，然后将冰块搅拌成冰沙状即可食用。这种方式可以让你同时享受冬瓜的利尿效果和清凉感。也可以将冬瓜切成小块，加入适量的水，煮沸后转小火煮15-20分钟，取出冬瓜块，加入适量的冰糖搅拌至溶解即可。冬瓜糖水既可以帮助利尿，又可以解暑消热。
发布于：2023-07-03 17:42:22
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