贫血10大忌口

发布时间: 2025-02-08 09:26:29

贫血患者在饮食上有不少禁忌,需要多加注意,以免影响身体恢复。

要避免喝浓茶和咖啡,其中的成分会阻碍铁的吸收,不利于身体造血,应尽量减少饮用。

大蒜辛辣刺激,食用过多会损伤脾胃,影响营养吸收,进而影响造血功能,贫血患者要少吃。

油炸食品不易消化,会加重肠胃负担,阻碍营养吸收,不利于身体恢复,应控制食用量。

冷饮会刺激肠胃,影响消化功能,导致营养吸收不良,不利于贫血的调养,应避免食用。

发布于:2025-02-08 09:26:29