怎样辨别奶水不够吃

发布时间: 2022-10-11 16:06:14

通过婴儿的反应来判断。

奶水够不够主要靠宝宝的反应来判断。如果宝宝喝了妈妈的奶后表情满足,脸色红润,没有继续哭闹,那就够醉了。如果喝了妈妈的奶还哭,说明奶水不够了。对于奶水不足,需要补充奶水。如果宝宝补奶后不哭了,证明妈妈奶水不足。

对于奶水不足的情况,要在饮食上做出调整,多吃汤类食物,包括鲫鱼豆腐汤、牛肉汤、羊肉汤、炖猪蹄、排骨汤等等。连汤带肉一起吃,有挤奶的作用。

发布于:2022-10-11 16:06:14