发布时间： 2025-02-07 14:48:10
肚子胀气老放屁，一般是饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道疾病等原因造成的。
从饮食角度看，要是吃了太多容易产气的食物，比如豆类、洋葱、土豆、碳酸饮料等，肠道里的细菌在分解这些食物时，就会产生大量气体，像二氧化碳、氢气之类，这就使得肚子胀气，气体多了只能通过放屁排出去。另外，吃饭速度太快，或者边吃边说话，大量空气跟着食物一块儿进到胃肠道里，也会引发这种情况。
胃肠功能紊乱也很常见，消化不良的时候，胃肠蠕动变慢，食物在肠道里滞留，发酵产生气体，造成肚子胀气，放屁也变得频繁。要是肠道菌群失调，就像因为生病长期用抗生素之后，有益菌少了，有害菌多了，食物消化受到干扰，产气就增多了。还有，得了肠炎、肠易激综合征等肠道疾病，肠道黏膜受损，消化吸收功能不正常，同样会被肚子胀气老放屁的问题困扰。
发布于：2025-02-07 14:48:10
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